*Nasikruiden (boemboe nasi goreng, Conimex) 1200   286 5,0 17,0 21,0
-Nasivlees, rauw (varkensvlees) 542 - 129 21,5 4,8 0
 Nashipeer (Aziatische peer) 176 88,3 42 0,5 0,2 10,7
 Natto (Japanse  gefermenteerde soja) 890 55,0 212 17,7 11,0 14,4
 Nectarine, rauw 205 86,3 49 0,9 0,5 11,8
 Nier - Rundernier, rauw 449 77,0 107 16,6 3,0 2,1
 Nier - Rundernier, gekookt, gestoofd 605 68,3 144 25,5 3,4 1,0
 Nier - Varkensnier, rauw 418 80,1 100 16,5 3,3 0,0
 Nier - Varkensnier, gekookt 632 68,7 151 25,4 4,7 0,0
 Niervet, rund, rauw 3587 4,0 854 1,5 84,0 0
 Noedels, Chinese (chow mein), droog 2205 0,7 527 8,4 30,8 57,5
 Noedels, ei-noedels, droog 1594 9,7 381 14,1 4,2 71,1
 Noedels, ei-noedels, gekookt 556 68,7 133 4,8 1,5 24,8
 Noedels, Japanse (soba), droog 1406 6,9 336 14,4 0,7 74,6
 Noedels, Japanse (soba), gekookt 414 73,0 99 5,1 0,1 21,4
 Noedels, Japanse (somen), droog 1490 9,2 356 11,4 0,8 74,1
 Noedels, Japanse (somen), gekookt 548 67,9 131 4,0 0,2 27,5
 Noedels, rijstnoedels, droog 1523 11,9 364 3,44 0,6 83,2
 Noedels, rijstnoedels gekookt 456 73,8 109 0,9 0,2 24,9

Hoewel deze pagina met veel zorg is samengesteld, kunnen er fouten in staan. ' De Kooktips Homepage' aanvaardt geen enkele aansprakelijkheid  voor eventuele schade, ontstaan door het gebruiken van informatie op deze pagina. Het auteursrecht (copyright, ©) en alle andere van toepassing zijnde commerciŽle rechten, zijn onverkort voorbehouden aan 'de Kooktips Homepage'